پیش زمینه
این حرکات توسط بیمار و با کمک یک نیروی خارجی اعمال می شود . در این نوع تمرین در بخشهایی از حرکت در یک دامنه حـرکـتـی کـه ضعـف و نـاتـوان وجود دارد به بیمار کمک می شود
موارد استفاده ٭ در ضعف شدید عضلانی که علی رغم وجود حرکت درعضو ، دامنه حرتی کامل نیست.
٭ عدم کنترل کافی روی حرکت
٭ جهت حفظ تحرک و افزایش قدرت عضلانی
انواع نیروهای کمکی٭ نیروی خارجی مثل : درمانگر ، قره قره وزنه ، نیروی آب
٭ نیروی بیمار با کمک عضو سالم و یا چوب مخصوص
اصول مورد توجه در انجام حرکات فعال
٭ حرکات به صورت نـرم و ریتمیـک انـجـام می شود تـا فـشـار ناگهانی به مفاصل و عضلات وارد نشود .
٭ وضعیتهای شروع حرکت باید طوری انتخاب شود که کار عـضـلـه آسـان و تعادل بیمار حفظ شود ( خوابیده ، نشسته و ایستاده )
٭ تـمـریـنـات بـایـد از مرحله ضعف شدید تا مرحله استفاده کامل از عضو ، بتدریج پیشرفت داده شود .
٭ حرکات فعال بـایـد بیشترین دامـنـه حـرکـتـی مـمـکن در مـفصل را در بر گیرند .
منبع :www.sportmedicine.ir